蓋伊頻道
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大家好，感謝Myprotein，我們得以一路來到美國加州洛杉磯的 Gold's Gym。由於阿諾（Arnold）和其他 Mr. Olympia 冠軍長期在這訓練，這間健身房可以說是健美界最著名的。蓋伊和我在這一起做了一個超炸訓練，從頭到尾一直互相稱讚哈哈。我們做了男子健體的上身訓練，重心放在背闊肌及中束。希望你喜歡今天的內容，別忘了給我一個讚，訂閱我的頻道。謝謝你。
